C’est quoi le Krav Maga …?
Le Krav Maga à l’US Karaté Club Ramonville est une discipline de combat simple, directe, efficace, et accessible à toutes les catégories de population. Elle met l’accent sur la gestion du combat, l’analyse de l’environnement en plus de cela la préservation de soi en toute circonstance. La discipline se compose de deux parties principales :
Le self-défense qui en est la charpente, et qui rassemble des techniques variées permettant de se défendre contre une grande variété d’attaques, armées ou non et de venir rapidement à bout d’un ou plusieurs assaillants.
Le combat corps à corps qui constitue une phase plus avancée du Krav Maga, et inclut la dimension psychologique du combat (gérer le stress, travail à plusieurs, les armes…)
Source : Site internet FFK
N’attendez plus, reprenez le contrôle de votre vie :
- Système de self défense simple et efficace,
- Apprentissage rapide pour tous les niveaux,
- Mise en situation avec cas réalistes,
- Augmente la confiance en soi, perte de surpoids,
- Tonifie le corps.
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https://www.usrkarate.fr/wp-content/uploads/2018/08/demo-krav-maga-toulouse-roques-ramonville-ffkda.mp4
Equipements
- T-shirt noir ou blanc Krav Maga
- pantalon noir
- gants de free-fight
- protège-dents
- coquille / Protège poitrine
- protège-tibias
- chaussure souple de tatami